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新冠肺炎疫情防控期间家庭食品安全提示

新冠肺炎疫情防控期间,家庭食品安全应注意以下事项:

食品采购和接收:

选择正规超市或市场采购食品,不要采购来源不明的食品。坚决不吃野味。

读懂标签,关注食品生产厂家、生产日期、保质期、储存条件、进口食品检疫等相关标签信息。

采购食品时要做好个人防护,如正确佩戴口罩、保持手部卫生等,注意避免直接接触冷链食品。

网购食品时需谨慎,要选择在有资质的平台购买。收到食品后,做好防护,仔细查验,若发现食品有腐败变质、异味、颜色异常等情形时,切勿食用,防止食后引发中毒。

家庭科学储存食品:

适量科学储备食品,不要一次采购过多保质期较短的食材。

合理规划食用顺序,对于熟食和容易腐败变质的食物,应及时冷藏或冷冻,并尽快食用完。

储存食物温度要适宜。购买回家的预包装食品,要按照标签说明的贮存条件和温度进行存放,并在保质期内食用。

生熟食品要分开放置。生食和熟食应避免接触,分别放入专用的密闭容器或包装袋中存放。需冷冻储存的食物应尽量使用独立小包装,避免反复融化和冷冻导致营养流失和变质。

家庭烹饪和就餐:

保持清洁:家庭烹饪之前、期间、之后和饭前,都要用流动水、洗手液或肥皂洗净双手。厨房用具用后要及时清洗或消毒。

生熟分开:生食和熟食要分开,处理生食和熟食的用具如刀、砧板、使用器皿等也要分开。

安全煮熟:食物要完全煮透烧熟,特别是肉、禽、蛋和水产品类等微生物污染风险较高的食物;即食食品尽量一次吃完;熟食再次加热要彻底。

使用安全的水和食材:使用安全的水处理食物以保安全;挑选新鲜和有益健康的食物;不吃超过保质期的食物。不食用平时很少或没食用过的食物,避免过敏。

改善饮食行为习惯:家庭实行分餐制,养成使用公勺公筷好习惯。

特殊人群多关注:老年人、孕产妇、儿童青少年、有基础疾病人群和免疫力低下者等特殊人群,更需要注意食品安全和针对性膳食营养。

(来源于国家卫生健康委员会官网)

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