庆阳融媒记者 杨辉 李靖蓉

俗话说，“冬养三九，夏养三伏”。眼下正值三伏天，是中医学上“冬病夏治”的重要节点，也是一年中最佳的“养生季”，贴“三伏贴”就是这个季节最主要的养生保健方式之一。

70岁的赵大娘就是“三伏贴”的受益者。以前，每逢天气寒冷或者阴雨天时，赵大娘总会关节疼痛，去年她了解到“三伏贴”的功效后，抱着试一试的态度，贴完了整个疗程。让赵大娘没想到的是，关节疼痛的症状有所缓解。今年入伏前，她早早来到了市妇幼保健院中医科，贴上了“伏前贴”。“希望今年把‘三伏贴’贴完后，我关节疼痛的症状能减轻。”赵大娘说。

据了解，“三伏贴”又称为“三伏天灸”，是在“冬病夏治”的中医理论指导下，采用穴位贴敷的方式，并在配方中加入辛温发散等功效的药物，以调动人体阳气，达到平衡阴阳、祛除宿疾的目的。

“‘冬病夏治’是我国传统中医治疗方法中的特色疗法，它是根据《黄帝内经》‘春夏养阳’‘长夏胜冬’的理论发展而来的中医养生治病理念。”市妇幼保健院中医科主任医师付继锋说，“‘冬病’是指某些发于冬季或在冬季容易加重的虚寒性疾病，如慢性咳嗽、哮症、体虚易感等反复发作或加重。‘夏治’是指在夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺之时，通过温补阳气、散寒驱邪、活血通络等治疗措施，对冬季容易发生或加重的疾病达到治疗或预防的目的。”

据介绍，“三伏贴”分为伏前贴、初伏贴、中伏贴、末伏贴、加强贴，在对应的穴位上进行贴敷，通过皮肤的药透作用，发挥药效达到治病的目的。

“三伏贴”虽然效果好，但不是所有人群都适用。付继锋介绍，“三伏贴”最适合经中医辨证属虚寒证的人群，比如患有支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等慢性呼吸系统疾病的人群，体虚易感冒、反复咳喘的妇女儿童和60岁以上的老年人等。

需要特别注意的是，贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者；对敷贴药物或辅料成分过敏者；过敏体质、瘢痕体质者；发热患者；咯黄色浓痰、咯血、衄血或易出现口腔溃疡等内火较重者属于禁用人群。孕妇；2岁以下婴幼儿；艾滋病、结核病或其他传染病者；糖尿病、血液病、恶性高血压、严重心脑血管病、严重肝肾功能障碍、支气管扩张、恶性肿瘤患者；疾病的急性发作期或加重期的患者属于慎用人群。

“‘三伏贴’属于外治法，安全无毒，治疗期间不妨碍其他药物的正常使用。白天贴敷最佳，贴敷期间需要注意皮肤反应，如局部出现痒、痛、起泡等不适反应，可提前去除膏药，并咨询医生。贴敷期间还要忌吃冷食冷饮，忌烟酒油腻食物。”市妇幼保健院中医科主治医师姚珊珊说，“‘三伏贴’并不能包治百病，平时还是应该保持健康的生活方式、良好的饮食和运动习惯，这样才能更有利于健康。”